El tabaquismo continúa siendo uno de los problemas de salud más graves en las sociedades desarrolladas. Los últimos datos publicados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) estiman que, cada año, se producen casi 5 millones de muertes relacionadas con su consumo. En España, donde su precio sigue siendo de los más bajos de la Unión Europea, cada 10 minutos muere una persona a causa del tabaco, según los cálculos de la Sociedad Española de Especialistas en Tabaquismo.Los datos abruman, pero dejar de fumar, aunque cueste, es posible. Hoy más que nunca, el tabaquismo se ha convertido en un problema de salud pública, en el que médicos y personal sanitario, están involucrados. El primer paso a seguir, cuando la decisión está tomada, es acercarse a un centro sanitario, tanto de Atención Primaria como a algunas de las unidades de tabaquismo que existen en los centros hospitalarios, donde se ofrecen ayudas terapéuticas y apoyos al deshabituamiento. Para aquellos pacientes, que por su horario laboral, motivos personales o de distancia, no puedan acudir periódicamente, la Comunidad de Madrid, a través del Hospital Carlos III, ha puesto en marcha una de las iniciativas más innovadoras en cuanto a formas de dejar de fumar: se trata de un programa por internet, de seis meses.
Parece que ya no quedan excusas para dejar este hábito, pero para aquellos que todavía no lo tengan muy claro y no sepan por qué dejar de fumar, ahí van un puñado de razones para invocar: dejar de fumar proporciona una vida más larga, mejora la respiración y la vida sexual, tus dientes serán más blancos, reducirás el estrés, recobrarás energía, el sentido del olfato y del gusto y un beneficio extra, que en algunos casos, es el más poderoso, ¡ahorrarás mucho dinero!
